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Preparare una maratona su internet: i migliori siti di corsa

Si fa presto a dire “preparare una maratona” se non si hanno le risorse giuste per imparare a farlo nel modo giusto. Per questo, di seguito proponiamo alcuni portali grazie ai quali è possibile informarsi adeguatamente su come avvicinarsi psico-fisicamente all’importante momento della gara.

Runlovers

Runlovers.it è uno dei punti di riferimento per gli amanti italiani del running. Oltre a contemplare una ricchissima sezione di news, il sito fornisce tanti utili suggerimenti su come preparare il triathlon, sull’alimentazione, recensioni sull’abigliamento e consigli generali per vivere bene. Molto bella la sezione “Lovers”, dove sono contenute minibiografie degli amanti VIP del running.

Chiaramente fra tutto questo ben di dio non potevano mancare articoli su come preparare adeguatamente una maratona: questo ne è solo un esempio.

Terramia

Anche su Terramia si parla di running. La sezione news è quasi esclusivamente dedicata alla divulgazione di informazioni riguardo la maratona, e pareva quindi scontato trovare qualche articolo su come prepararne una. Ma Terramia fa di più: mette a disposizione degli internauti un vero e proprio manuale in cui vengono affrontati tutti gli aspetti dell’approccio alla competizione podistica per eccellenza. Troverai quindi capitoli che spaziano dall’equipaggiamento allo stretching, dal riscaldamento all’alimentazione, fino ad arrivare a tabelle di preparazione specifica per ogni tipo di corridore.

RunningItalia

Questo portale si qualifica come un sito di informazione sul running a tutto tondo e cerca di conciliare informazione ad organizzazione contemplando fra le varie sezioni una dedicata alle news ed una al calendario gare.

Una semplice ricerca nella toolbar interna mostrerà un numero notevole di risultati riguardanti articoli su come preparare una maratona, ma c’è di più. Per chi ha voglia di un confronto diretto con altri runner, RunningItalia mette a disposizione un forum grazie al quale è possibile scambiare opinioni con altri amanti della disciplina o nel peggiore dei casi semplicemente conoscere nuovi amici.

Altri siti

A scopo puramente informativo indichiamo di seguito altri siti o portali simili a quelli sopraelencati dove trovare informazioni riguardo il running e più nello specifico su come preparare una maratona: potete provare ad esempio MissioneCorrere, PodistiDoc e Esco a correre.